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开车行驶过程中，安全问题尽管是老生常谈，但同时也是最重要的问题，而安全带则是安全驾驶的根本保障。在驾校学车的时候，教练员上车之后教的第一件事就是安全带怎么系。据调查显示，正确系安全带在可致命行车事故中可挽救45%的生命。
系安全带的步骤
1、调整坐姿
①人与方向盘的距离：双手平伸，两手手腕正好放在方向盘上，此为最合适的距离。
②腿部弯曲程度：腿部呈约90度弯曲，这样如果紧急制动时，腿部更便于灵活反应。当发生撞车时，也保证了腿部足够的缓冲，避免跨部及上体受到伤害。
③两手在方向盘上的位置：两手放在9点和3点近似水平的位置上，这样有助于在紧急情况下有效地操控车辆。
2、调整安全带
①用手握住搭扣锁和锁舌，缓慢地拉出安全带。
②肩部安全带从肩部锁骨划过，舒服的与身体贴合，腰部安全带经过髋骨，与身体贴合。
③将安全带卡扣插入扣锁中，直至听到卡塔声，表示安全带已经系好。
孕妇安全带怎么系
一些孕妇担心在车上系安全带可能会伤害胎儿，但据一项新研究显示，事实恰好相反，如果不系安全带，孕妇在车祸中更易受伤甚至导致胎儿死亡。
1、腰带避开隆起部位，放在胯骨的最低位置，即两侧胯骨的突起部分和耻骨的结合处。最好是绑住大腿。不能让腰带横切在隆起的肚子上。
2、肩带也要避开隆起的肚子，从头侧部通过双乳之间到达侧腹部。不能让肩带横切过肚子，另外小心带子偏头一侧可能摩擦颈部。
3、开车时要调节座椅位置，让肚子和方向盘间有一定空间。
4.调节座椅的倾斜度，使安全带始终贴在身体上。
小孩安全带怎么系
对于小孩来说，乘坐儿童安全座椅是安全系数最高的。有专家表示，对4至12岁的孩子，也可考虑使用安全坐垫。安全坐垫主要是垫高儿童的位置，从而可以和车辆的安全带配合使用，也可以给儿童提供安全保护。
1、跨过儿童的肩膀而不是手臂，斜对角贴胸而过。
2、腰带应该跨过大腿根部而不是小孩的腹部，这样可以避免勒伤儿童的腹部。
3、如果儿童身高不足，必须配合使用增高坐垫或者增高座椅抬高他们的身体。
后排安全带怎么系
汽车后排座位空间较大，如果不使用安全带，发生碰撞时，乘员的头部会重重地撞在前排靠背上，甚至还可能撞破玻璃被甩出车外。
后排的安全带系法与前排基本一致，但少中低端家用车后排座椅中间位置多为两点式安全带，它没有收紧器，只能手动调整长短来固定身体。
错误安全带的系法
1、提前将安全带卡扣系好，待交警检查时，仅将肩背位置从脖子上套好，但腰部却未系安全带的；
2、将安全带系好后，将肩背位置的安全带放置于手臂以下位置的
3、将安全带仅挂在一侧胳膊上，不将卡扣卡好的；
4、因安全带回弹损坏，系好后没有回弹功能的；
5、将安全带拉出过长，并用夹子固定后再系上，使安全带不具束缚能力的；
6、系客运车两点式安全带时，将安全带放松后系上的；
7、系两点式安全带，将安全带挂在肩背上的。
安全带和汽车其它部件一样，也是需要保养的，所以车主们应该经常检查安全带的性能。如果安全带在使用中曾承受过一次强拉伸负荷，即使未损坏，也应更换，不能继续使用。
安全带的保养
1、安全带日常检查
要经常检查座椅安全带的技术状态，如发现有损坏应及时更换。
2、安全带保养
不要让安全带压在坚硬的或易碎的物体上。
3、安全带有效性检查
安全带必须与座椅配套安装，不得随意拆卸。
4、安全带清洁
安全带太脏时，可用软性肥皂水作清洗液，用布或海绵擦洗。
5、安全带改装
千万不能自行改动或附加安全带。
结语：安全带如此重要，但仍有很多车主总是忽略它。虽然安全带只是一根细细的带子，但它却是关键时候的救命绳索。系好安全带对自己生命的负责，同时也是对家人的负责。
